Psychotherapie mit Trans-Personen: Neuer Podcast online!

Ein neuer Podcast ist online:

Dipl.Psych. Andrea Lauber spricht mit mir über Psychotherapie bei Trans-Personen. Welche Rahmenbedingungen gilt es da zu beachten? Wie läuft die psychotherapeutische Unterstützung praktisch ab? Welche Schwierigkeiten stellen sich immer wieder. Wie ist das mit der Detransition in der Praxis? Und was sind die besonderen und auch erfreulichen Aspekte der Psychotherapie bei Trans-Personen.

Du findest die Episode bei meinem Podcast „PsychCast mit Jan“ bei Apple Podcasts, Spotify und jedem üblichen Podcast-Player.

101 Klinische Perlen aus der Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie

Der Gang ist das EKG des Gehirns

Der Gang ist ein sensibler Biomarker für die Funktion und Dysfunktion zentralnervöser Netzwerke und zugleich ein klinisches Fenster in die Gehirnfunktion. Die Kontrolle des Gangs erfordert die Integration motorischer, sensorischer und kognitiver Prozesse, die in weitreichenden Hirnnetzwerken lokalisiert sind, einschließlich des Frontalhirns, der Basalganglien, des Kleinhirns und der spinalen Strukturen. Veränderungen des Gangs können bereits frühzeitig prodromale Hinweise auf sonst noch inapparente progressive neurologische Erkrankungen geben.

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Frühjahrsputz beim PsychCast: PsychCast mit Jan ist jetzt überall @psychcastmitjan

Es war zuletzt etwas unübersichtlich geworden: Dieser Blog lief unter der Adresse psychiatrietogo.de, der YouTube-Kanal hieß PsychCast mit Jan, der Podcast hieß PsychCast unterwegs, auf Instagram und Threads war ich unter @psych_cast zu finden, auf TikTok unter @psychcast, auf X (das ich aktuell nicht benutze) unter psychiatrietogo.

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Antidementiva: das Wichtigste in Kürze

Zur medikamentösen Behandlung der Demenz stehen die Acetylcholinesterase-Hemmer Donepezil, Rivastigmin und Galantamin für die leichte bis mittelgradige Alzheimer-Demenz zur Verfügung, dazu Memantin für die mittelgradige bis schwere Form und seit kurzem der Antikörper Lecanemab. Sie halten den Verlauf nicht auf, aber sie können den Abbau verlangsamen und Symptome lindern — und die Auswahl richtet sich stärker nach der Demenzform und der Verträglichkeit, als man zunächst denkt.

Ausführlich behandele ich die Antidementiva im Videokurs Psychopharmaka: ein Video, eine Präsentation und der vollständige Text zu allen Wirkstoffen — mit Dosierung, Nebenwirkungen, der Differenzialindikation bei Alzheimer-, vaskulärer, frontotemporaler, Parkinson- und Lewy-Körperchen-Demenz und meiner Einschätzung zu jeder einzelnen Substanz. Das ist der Teil, der den Kurs ausmacht — und den ich dort aktuell halte.

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Überarbeitung des Kapitels zu Lamotrigin im Buch…

Es ist gute Sitte, neue und von Grund auf überarbeitete Kapitel in meinem Buch Psychopharmakotherapie griffbereit hier zur Diskussion zu stellen. Der Text dieser Überarbeitung des Kapitels Lamotrigin steht daher unter Copyright. Ich bitte euch, ihn zu lesen und in den Kommentaren Verbesserungsvorschläge zu formulieren.

Affiliate-Link: Wenn Sie darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Für Sie ändert sich am Preis nichts.

Es gibt ja nun auch ein Video zu Lamotrigin, das findest Du hier:

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Lamotrigin: Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen

Lithium ist der Goldstandard in der Behandlung bipolarer Störungen, es ist aber manchmal aufgrund von Nebenwirkungen, manchmal aufgrund von mangelnder Wirkung nicht für jeden geeignet. Auch Valproat hat seine Einschränkungen, so kann man es Frauen im gebärfähigen Alter nur unter sehr hohen Sicherheitsmaßnahmen verordnen, da es wirklich fruchtschädigend ist; praktisch kommt Valproat eigentlich nur für Männer in Frage.
Hier kommt Lamotrigin ins Spiel: Für die Verhinderung von depressiven Phasen im Rahmen einer bipolaren Störung ist es gut verträglich und evidenzbasiert wirksam. Weniger stark ist es in der Verhinderung von manischen Episoden.

In diesem Artikel erkläre ich dir, was du über Lamotrigin wissen solltest — wie es wirkt, wann es eingesetzt wird, welche Nebenwirkungen wichtig sind und worauf bei der Dosierung zu achten ist. Ich habe auch ein Video zu Lamotrigen erstellt, das findest Du hier:

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Melatonin: Wirkung, Dosierung und Nebenwirkungen

Melatonin ist eines der am häufigsten verwendeten Schlafmittel überhaupt. In niedrigen Dosierungen ist es in Deutschland rezeptfrei als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, in der höheren Dosis von 2 mg retard ist es verschreibungspflichtig. Doch was kann Melatonin wirklich — und wo liegen seine Grenzen? In diesem Artikel erkläre ich dir alles Wichtige zu Wirkung, Dosierung und Nebenwirkungen von Melatonin.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse (Epiphyse) des Gehirns produziert wird. Es ist ein wichtiger Baustein in der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Die Produktion von Melatonin wird durch Dunkelheit angeregt und durch Tageslicht gehemmt. In der Nacht steigt der Melatoninspiegel im Blut an und erreicht sein Maximum gegen 3 Uhr morgens.

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Meine Tools

Anläßlich der Amazon Prime Days habe ich hier noch mal meine Tools verlinkt, die findest Du sonst immer auf meiner persönlichen Seite.

Hier verlinke ich Dir einige Tools, die ich selbst verwende und die ich wirklich gut finde. Die Links sind Affiliate-Links, ich verdiene also eine kleine Provision, wenn Du durch einen Click auf den Link das Produkt kaufst. Egal: Ich werde immer mal wieder gefragt, welche Technik ich verwende und hier sind meine wichtigsten Tools:

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Gewichtszunahme durch Psychopharmaka: Was wirklich hilft

Wieso nehme ich unter diesem Medikament so zu? Diese Frage höre ich in der Sprechstunde sehr oft — und sie ist berechtigt. Gewichtszunahme unter Psychopharmaka ist real, häufig und in vielen Fällen das, was Patienten dazu bringt, ein eigentlich wirksames Medikament abzusetzen. Was selten genug erklärt wird: welche Substanzen besonders problematisch sind, welche eher gewichtsneutral, warum es überhaupt zu der Zunahme kommt — und vor allem, was man tun kann, wenn das Gewicht schon gestiegen ist. In diesem Artikel zeige ich dir als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, was wirklich passiert und was wirklich hilft.

Das ganze Thema habe ich auch in einem ausführlichen Video auf meinem YouTube-Kanal behandelt. Schau es dir hier an:

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Bipolare Störung behandeln: Medikamente, Therapie und Alltag

Wie behandelt man eine bipolare Störung richtig? Wenige psychiatrische Erkrankungen verlangen so viel Erfahrung, Geduld und Differenzierung wie diese — und wenige werden so häufig falsch behandelt. Die Bipolare Störung ist mehr als nur „Depression und Manie“: Sie braucht eine Phasenprophylaxe, sie braucht spezielle Strategien für die depressive und für die manische Episode, und sie braucht Angehörige, die wissen, was passiert. In diesem Artikel zeige ich dir als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, wie eine moderne, ehrliche Behandlung der bipolaren Störung aussieht — was wirklich wirkt, was vermieden werden sollte, und wo die häufigsten Fallstricke liegen.

Das ganze Thema habe ich auch in einem ausführlichen Video auf meinem YouTube-Kanal behandelt. Schau es dir hier an:

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Schlafmittel: Welches ist das Richtige?

Welches Schlafmittel ist eigentlich das Richtige? Wenn du lange genug nicht schlafen kannst, wirst du dir diese Frage irgendwann stellen — und du wirst feststellen, dass die Antwort komplexer ist, als sie klingt. Es gibt nicht „das“ Schlafmittel. Es gibt eine ganze Stufenleiter von Wirkstoffen, die jeweils ihre eigenen Stärken, Schwächen und Risiken haben — von harmlos pflanzlich bis hin zu Substanzen mit echtem Suchtpotential. In diesem Artikel gehe ich mit dir die ganze Leiter durch, ehrlich und ohne pharmazeutisches Marketing — und am Ende weißt du, welches Mittel für welchen Patienten passt und wo die kritische Grenze verläuft.

Das ganze Thema habe ich auch in einem ausführlichen Video auf meinem YouTube-Kanal behandelt. Schau es dir hier an:

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Neuroleptika (Antipsychotika): Eine ehrliche Aufklärung

Wofür sind Neuroleptika gut, und welche Nebenwirkungen sollte man kennen? Neuroleptika — der modernere Name lautet Antipsychotika — gehören zu den wirkstärksten und gleichzeitig am stärksten polarisierenden Medikamenten in der Psychiatrie. Sie können bei Psychosen Leben retten, sie können bei Manie eine Krise binnen Tagen entschärfen — und sie können bei längerfristiger Einnahme Nebenwirkungen verursachen, die den Alltag deutlich verändern. In diesem Artikel mache ich, was bei jeder Verschreibung Standard sein sollte: eine ehrliche Aufklärung. Du erfährst, wie Antipsychotika überhaupt wirken, warum sie genau die Nebenwirkungen erzeugen, die sie erzeugen, und wann der Einsatz sinnvoll ist — und wann nicht.

Das ganze Thema habe ich auch in einem ausführlichen Video auf meinem YouTube-Kanal behandelt. Schau es dir hier an:

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